如果你忘记了掌机小精灵账号的登录信息，可以尝试以下方法找回账号：
联系掌机小精灵的客服：你可以尝试通过掌机小精灵的官方网站或游戏论坛联系客服，向他们说明你的问题，并提供尽可能多的相关信息，例如：用户名、注册邮箱、手机号码等。
通过手机验证找回账号：如果你在注册时绑定了手机号码，你可以尝试使用手机号码找回账号。在登录页面输入你的手机号码，并按照页面提示进行验证。
通过注册邮箱找回账号：如果你在注册时绑定了电子邮箱，你可以尝试使用电子邮箱找回账号。在登录页面输入你的电子邮箱地址，并按照页面提示进行验证。
提供更多信息找回账号：如果你无法通过以上方法找回账号，你可以尝试提供更多的个人信息，例如：注册时间、注册地点、注册设备等，以便客服更好地帮助你解决问题。
总之，如果你忘记了掌机小精灵账号的登录信息，不要过于担心，可以尝试以上方法找回账号。
建议你在日常生活中注意保护个人隐私和信息安全，避免类似情况再次发生。
掌机小精灵连接被拒绝可能是由于多种原因造成的，比如网络信号不好、设备之间不兼容、密码错误等。一般来说，这种情况可以通过重新连接网络、检查设备兼容性、确认密码正确性等方式解决。
另外，有时候设备可能会出现故障或者需要更新软件，导致连接被拒绝。因此，需要仔细排查问题所在，确保所有设备和网络状态正常，以便顺利连接掌机小精灵。如果问题持续存在，建议联系相关厂家或者专业人士进行进一步排查和解决。
如果掌机小精灵抓住对方的精灵并且对方挣扎，首先要确保对方的安全，不要过度施加压力或者伤害对方的精灵。可以试着用温和的方式让对方的精灵安静下来，例如说话或者用手轻轻摸摸它们来安抚。同时，也要及时释放对方的精灵，不要过度强求或者虐待。在与对方交流时，尊重对方的意愿和感受，并且尝试用和平的方式解决问题，这样才能建立更加健康和有益的交流关系。