捷拉奥拉不值得培养，培养巨沼怪和快龙
巨沼怪是一只水属性与地面属性的宝可梦，弱点是草属性，特性是激流，自身的物攻值较高。
3、快龙是一只龙属性与飞行属性的宝可梦，弱点是冰、岩石、龙和妖精属性，特性是精神力，自身的物攻与特攻值都是较优秀的。
是沼跃鱼36级进化的，
巨沼怪，日本任天堂公司发行的掌机游戏系列《宝可梦》（国内常称“口袋妖怪”）中登场精灵的一种，首次出现在宝可梦红宝石蓝宝石。
有着可以拖行一艘船游泳的力气，可用鳍来感受海潮与风的细微变化，并以此得知暴风雨的来临。能轻易拉动一吨以上的岩石，拥有在污浊的水中也能看清物体的眼睛。听觉敏锐，能用长长的耳朵感受风暴的来临。
自第六世代开始，巨沼怪使用巨沼怪石可mega进化为超级巨沼怪。
巨沼怪，日本任天堂公司发行的掌机游戏系列《精灵宝可梦》（国内常称“口袋妖怪”）中登场精灵的一种，首次出现在口袋妖怪红宝石蓝宝石。
有着可以拖行一艘船游泳的力气，可用鳍来感受海潮与风的细微变化，并以此得知暴风雨的来临。能轻易拉动一吨以上的岩石，拥有在污浊的水中也能看清物体的眼睛。听觉敏锐，能用长长的耳朵感受风暴的来临。
自第六世代开始，巨沼怪使用巨沼怪石可mega进化为超级巨沼怪。