1.点击自己身边的NONO机器人，然后点击恢复，再点击确定，背包中的所有精灵就可以回复满体力了。
2.或者点击自己右下方的“精灵”然后选中自己想要回复的精灵，点击左边的精灵恢复就可以回复单只自己想要恢复的精灵了~
3.回到自己的基地，点右边的手册，购买两套装扮，【精灵仓库】和【精灵恢复舱】，点精灵恢复舱就可以给精灵补充体力了，但是每次要消耗50赛尔豆。
4.还有一种补充精灵体力的方法是：去试验室，到右边点击胶囊仓库，就可以购买体力药水，还可以购买精灵胶囊
1、每日任务
完成新手指引后，会开启每日任务，根据任务提示去完成，可以获得大量的经验。
2、完成主线和支线任务
前期主线支线任务的升级速度很快，在有体力的情况下选择优先完成。可以用钻石去购买体力加快任务完成进度。
3、副本经验
副本可以获得大量的经验以及各种材料，这里也是提高等级的方法
4、每日限定副本
限定副本里有经验和材料获取，每天记得定期去完成
点击自己身边的掌机小精灵，然后点击恢复，再点击确定，背包中的所有精灵就可以回复满体力了。
2.或者点击自己右下方的“精灵”然后选中自己想要回复的精灵，点击左边的精灵恢复就可以回复单只自己想要恢复的精灵了