恰雷姆值得培养，恰雷姆输出高，技能伤害大，建议远程攻击，值得培养。
恰雷姆，是掌机游戏《精灵宝可梦》中的角色，恰雷姆为格斗系与超能力系的冥想宝可梦，身体主要颜色为桃红色。有着近似于人类的外型，会借由冥想提升自己的第六感，身躯细长，对战时会用跳舞般的优雅姿势攻击对手。
1、妙蛙花、喷火龙、水箭龟、大针蜂、比雕、胡地、呆河马、耿鬼、袋龙、大甲、暴鲤龙、化石翼龙、电龙、大钢蛇、巨钳螳螂、赫拉克罗斯、黑鲁加、班吉拉、蜥蜴王、火焰鸡、巨沼怪、沙奈朵、勾魂眼、大嘴娃、波士可多拉、恰雷姆、雷电兽、巨牙鲨、喷火驼、七夕青鸟、诅咒娃娃、阿勃梭鲁、冰鬼护、暴蝾螈、巨金怪、长耳兔、烈咬陆鲨、路卡利欧、暴雪王、艾路雷朵、差不多娃娃、蒂安希。
2、神兽超进化：超梦、拉帝欧斯、拉帝欧斯、裂空座
3、原始回归：固拉多、盖欧卡
拓展资料
《精灵宝可梦》，另有常见非官方译名：《口袋妖怪》(中国大陆译名)、《宠物小精灵》(中国香港译名)、《神奇宝贝》（中国台湾译名），是由GameFreak和Creatures株式会社开发，任天堂发行的系列游戏，是精灵宝可梦媒体作品的主要部分。
最初的作品是在1996年于日本发行的GameBoy角色扮演游戏。精灵宝可梦系列一直贯穿任天堂的各代掌机之中。系列中的游戏通常成对发售（有所区别），复刻版常出现在初版游戏发布的几年后。
游戏的主系列由角色扮演类游戏组成，旁支系列的游戏则包含有其他的类型，例如动作角色扮演游戏、益智游戏和电子宠物等。