要培养掌机小精灵的惩戒胡帕，你可以按照以下步骤进行：
1.确定培养方向：惩戒胡帕是一只以物理攻击为主的掌机小精灵，所以你可以将其培养成物攻型或者混攻型。
2.选择合适的个体值（IV）：个体值是掌机小精灵的固有属性，对其战斗力有很大影响。你可以通过捕捉多只胡帕，然后对比它们的个体值，选择最优秀的个体值进行培养。
3.培养训练值（EV）：EV是通过战斗和训练来提升的属性点数。对于惩戒胡帕，你可以将EV点数分配到物攻、速度和生命值上，以提升其攻击力和生存能力。
4.学习合适的招式：惩戒胡帕可以学习多种招式，你可以根据其个体值和培养方向选择合适的招式。一些常见的招式包括：暴击、地震、影子球、破坏光线等。
5.使用道具：你可以使用一些道具来增强惩戒胡帕的能力，如力量手套、速度腰带等。
6.经验值训练：通过参加战斗和训练，惩戒胡帕可以获得经验值并提升等级。你可以通过与其他训练师对战、参加比赛等方式来提升惩戒胡帕的经验值。
7.不断调整和优化：在实战中，你可以根据惩戒胡帕的表现和对手的情况，不断调整和优化其培养方案，以提高其战斗力。
总之，惩戒胡帕的培养需要综合考虑个体值、训练值、招式选择和道具使用等因素。通过不断的训练和调整，你可以培养出一只强大的惩戒胡帕。
个体值：指每只小精灵6项能力中每一项拥有的隐藏数值，取值范围为0~31，一经确定之后便不会随任何条件而变更。野生小精灵的个体值都是随机产生的。
种族值：指每一品种小精灵（图鉴的一个号码代表一个品种）的固有能力值，以此来区分不同种族。种族值越大，该项能力就越高。
努力值：指每只小精灵6项能力中每一项拥有的隐藏数值，取值范围为0~255。努力值代表了该小精灵后天培养、努力训练的程度——因而野生小精灵的努力值全部为零。
三种值没有任何联系，他们三者是独立影响的。
如果你是用掌机玩的话，没办法看个体值。努力值的话也只能看满没有满，但是具体多少、怎么分配也没办法看如果你是用模拟器的话，直接下一个存档修改器就ok~皮卡丘进化之后不能再升级学招数。而且在红宝石里十万伏特已经是电系最好的招数之一，完全足够了。（雷电命中率不行）